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胎停育过后多久可以再怀孕,再次怀孕后要注意什么?

狂野的小强
2021/6/10 15:48:18
我怀二胎,3个月建卡的时候发现胎停了,想在怀孕要等多久
最佳答案:

胎停流产后,一般会建议至少半年以后才能准备再次怀孕,因为卵巢功能恢复至少要两三个月,而子宫内膜恢复至少要半年左右。要想怀上正常胎儿,还需要科学备孕。

首先,找出胎停原因。引起胎停的原因有免疫、宫腔、内分泌、胚胎本身不好等因素,一般通过内分泌、抗胚胎抗体、宫腔镜及四维彩超、子宫输卵管造影就可基本明确有无胚胎停育原因,了解有无继发不孕因素产生。具体检查内容,还要根据实际情况,听取医生建议。

第二,做好夫妻双方的孕前检查。我和Oliver爸爸是在计划要孩子前做了一个全面的孕前检查,由医院妇产科给开的检查项目,费用大概1000多,检查没有问题后,才开始备孕。男方也要做,因为精子质量,也会决定胚胎的质量。同时给爸比一个时间结点,明确通知他,此刻要开始封山育林啦。

第三,改善生活习惯。一旦启动备孕计划,夫妻双方就要开始注意平时的日常生活习惯,包括避免X光检查,如果有从事可能对胎宝宝产生危害的行业,就要在受孕前至少三个月调换到其他岗位,且避免药物影响,戒烟戒酒,保持良好生活习惯。

第四,提高精子和卵子质量。提前三个月夫妻双方补充叶酸是必须的,叶酸有预防胎儿神经管畸形的作用,叶酸在体内需要3个月的蓄积,逐渐达到所需的备孕正常数值。一般备孕只女方吃,但是叶酸吃了,有利无害,因此男女双方一起按剂量服用我认为是最好的。男方还可以通过补充番茄红素和锌硒宝类的保健品,来提高精子质量。

第五,减少不粘锅的使用。不粘锅中含有全佛氟辛环烷酸,可干扰体内的激素代谢,备孕期间尽量就不要使用了,还是回到原始的砂锅,铁锅更合适。当然也要减少其他环境内分泌干扰物(EEDS)的接触与使用。

第六,造人时机选择恰当。一般正常育龄女性每月只排一颗成熟卵子,这颗卵子可在输卵管内存活1-2天。记录下自己日常的排卵期,可以用美柚等APP工具,临近时,用排卵试纸测试,在排卵期造人,别浪费子弹。

第七,一定要保持良好的心情,心情好,宝宝更健康。

最后,祝准妈妈备孕成功,顺利产下健康宝宝。

本文作者“晶妈”家有个男孩儿Oliver,晶妈在经历了备孕、怀孕、生产后,决定在家全职带娃,也经历养育孩子的全部过程,享受与孩子共同成长的快乐。在“晶妈当家”的专栏中,晶妈将分享育儿的亲身经验及对育儿见闻的思考,欢迎评论、讨论、提问,转发分享。欢迎关注头条号“晶妈当家”,浏览更多育儿文章。

心中篮球

2021/6/12 19:18:46

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1个回答

  • 伍瓣血花

    2021/6/18 3:53:53

    怀孕五个月的肚子应该有多大?需要注意什么?

    胎儿发育最快的时期是四到六个月,所以孕五个月,妈妈的腹部已经高高地隆起。有些妈妈因为健身或体质偏瘦的原因,孕中期也不显怀,但是大部分妈妈应该孕5月已经很显怀了。

    怀孕五个月妈妈的肚子的大小,是受胎儿体重,孕妇体重,腹部脂肪和孕妇的运动量所影响的。



    孕五个月孕妇身体的变化

    体重变化:


    1.孕早期(0-12周):这个阶段因为早孕反应,妈妈食欲不振,体重只增加2-5斤。孕吐严重的妈妈,有些体重反而会减轻2-10斤。

    2.孕中期(12-27周):这个阶段胎儿的体重增长很快,一共增长1-2斤,同时妈妈的饮食摄入更充足,体重会增加5-10斤,所以孕中期妈妈的肚子就像气球一样,越长越大。


    3.孕晚期(28-40周): 这个阶段胎儿会继续发育,妈妈的体重会增加2.5-5斤。从36-40周开始,妈妈的体重增长反而变慢了。



    整个孕早,中,晚期,孕妈妈体重增长20-25斤是正常的。孕五月妈妈的肚子已经比较大了,摸起来是硬硬的,特别是在走路的时候,我感觉腹部绷得紧紧的。


    腹围和宫高变化:


    孕5月(20周)孕妇的宫高是15.3-21.4厘米,腹围是76-82厘米。孕妇的腹围和宫高偏大或偏小两周是正常的,反之,如果宫高腹围偏大或偏小超过3周以上,那么需要确认宝宝是发育过快或发育迟缓。




    怀孕五个月要注意的事项


    1.注意控制孕中期体重,每个月体重增长尽量控制在2-3斤内,整个孕期体重控制在20斤以内。

    2.孕五月产检项目:产检,尿常规,唐氏筛查。

    3.孕中期可以同房,但是要注意力度要温柔,次数不能过频。

    4.饮食要均衡,避免高能量高热量高糖分的饮食,多吃鱼肉蛋类富含蛋白质的饮食。

    5.微量元素钙铁锌,孕中晚期一定要补充起来,不想食补的妈妈,可以选择药补,我怀孕时都是医生直接开药吃到生。

    6.坚持运动,孕中期选择游泳,瑜伽,快走,脚踏车等有氧运动,孕晚期选择散步,爬楼梯等温和的运动。


    【图片来源于网络】

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